Geloven in jezelf

Geloven in jezelf

Magie in het leven bestaat! Ben jij klaar om het te durven zien? Veel mensen stellen van alles uit. “Als ik eenmaal die andere baan heb, dan wordt het rustiger”, “als ik 10 kilo ben afgevallen, dan voel ik mij zekerder” of “als ik een...
Tips om je energie te laten stromen

Tips om je energie te laten stromen

Blokkades zorgen ervoor dat je energie niet goed stroomt. Om dit te te kunnen veranderen, is het belangrijk om te weten waardoor dit komt. Hoe meer ruimte er is, hoe beter je je kunt bewegen. Dat geldt ook voor je energie. Energie heeft ruimte nodig om te kunnen...
Zes tips voor een positieve mindset

Zes tips voor een positieve mindset

Voor veel mensen is het stress niveau hoog en zijn de energie reserves op. Met als resultaat, lichamelijke klachten en slechter slapen, maar ook minder veerkracht, negatieve gevoelens en sombere gedachtes. Toch is het belangrijk dat je vertrouwen houdt en dat je de...
Vijf tips voor meer vitaliteit

Vijf tips voor meer vitaliteit

Vitaliteit gaat over levenskracht. Hoe vitaal je bent, voel je vaak aan je energieniveau, je motivatie en je veerkracht. Als je energieniveau laag is, herken je dit bijvoorbeeld doordat je je moe en futloos voelt. Als je het niet op kunt brengen om die cursus te gaan...
Controle loslaten en meer energie

Controle loslaten en meer energie

Controle loslaten hoe doe je dat? Juist in deze periode komen onze survival mechanismes boven drijven. We stappen in oude thema’s, doen dingen op de automatische piloot en doen minder wat we van plan waren om onze energie te bewaken en stappen te zetten. Onze...
X
X