In deze tweede dagworkshop in de reeks van dagworkshops zullen de 4 dimensies van energie centraal staan. In de workshop krijg je nieuwe tools en handvatten om opnieuw te landen in je lijf en nieuwe inzichten te krijgen. We gaan inspirerende oefeningen doen rondom controle, emoties, ademhaling en de vraag wie ben ik en wat wil ik. Ook doen we veel fysieke oefeningen waardoor jouw hoofd weer leeg zal zijn en je weer de mooie en fijne rust en ontspanning zult ervaren die je in de eerste dag hebt ervaren. Hierdoor zal je een verdieping krijgen op de veranderingen en het proces dat je in de introductie dag in gang hebt gezet. Je zult inzichten krijgen en je nog meer bewust worden van wat jou energie geeft en kost. De workshop is erop gericht een aantal dingen in je leven te veranderen, zodat je meer energie uit de dag kunt halen en je goed kunt voelen.

MEER INFORMATIE OVER VERVOLG WORKSHOPS

In deze workshop zullen de 4 dimensies van energie wederom centraal staan. We gaan nieuwe inspirerende oefeningen doen, waarin je weer de rust en ontspanning zult ervaren. Hierdoor zal je een verdieping krijgen op de veranderingen en het proces dat je in de introductie in gang hebt gezet. Je zult inzichten krijgen en je nog meer bewust worden van wat jou energie geeft en kost. De workshop is erop gericht een aantal dingen in je leven te veranderen, zodat je meer energie uit de dag kunt halen en je goed kunt voelen.

MEER INFORMATIE OVER VERVOLG WORKSHOPS

Het thema van het weekend is tot de echte kern komen en het antwoord vinden op de vraag waar jij mee zit. Wat zou je willen veranderen en wat kost veel energie in je dagelijkse leven? Aan de hand van simpele oefeningen kijken we hoe de energie stroomt en wat de plekken in het lichaam zijn waar de energie gestagneerd is. Doordat je rust en ontspanning zult ervaren, zal de energie weer gaan stromen. Dit zal leiden tot inzichten waardoor je tot de echte kern komt rondom de thema’s die je wilt veranderen.

MEER INFORMATIE OVER WEEKEND WORKSHOPS