Weekend
In een weekend workshop zullen we dieper ingaan op de 4 dimensies van energie en hoe die voor jou werken in je dagelijkse leven. Het thema van het weekend is bewustwording en tot de kern komen en het antwoord vinden op de vraag waar jij mee zit. Wat zou je willen veranderen en wat kost veel energie in je dagelijkse leven? Aan de hand van mooie oefeningen kijken we hoe de energie stroomt en wat de plekken in het lichaam zijn waar de energie gestagneerd is. Doordat je rust en ontspanning zult ervaren, zal de energie weer gaan stromen. Dit zal leiden tot inzichten rondom de thema’s die je wilt veranderen.
Wat gaan we doen?
- Aan de slag met de 4 dimensies; mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel
-
Inspirerende oefeningen rondom mindmapping, geven en nemen, om zo inzichten te krijgen om tot de kern van jouw vraagstuk te komen
- Oefening om inzichten te krijgen in jouw gedragspatroon
- Een uitgebreide TAO CHI oefening om te ontspannen en uit je hoofd te gaan
- TAI CHI en yoga oefeningen in de natuur om energie op te doen
- Oefeningen rondom geven en nemen
- De 6 lagen van je leven in beeld brengen
- Kern oefeningen om de rode draad te vinden van jouw vraag, zorg of probleem
Aan het eind van het weekend zal je:
- een weekend van rust en ontspanning en tijd voor jezelf hebben gehad
- je lichaam meer voelen en je energiek voelen
- meer in balans zijn en minder stress ervaren
- kennis hebben over de 4 dimensies van energie en hoe deze voor jou werken
- inzicht hebben in de kern van je vraagstukken en voelen wat je nodig hebt om ze op te lossen
- inzicht hebben in hoe je makkelijker grenzen kunt aangeven en een balans kunt hebben tussen geven en nemen
- nieuwe bodywork oefeningen, meditatie en oefeningen in de natuur hebben gedaan die je thuis kunt toepassen
- Inzicht hebben in waar je staat in alle lagen van je leven en wat een volgende stap is in je persoonlijke ontwikkeling
TESTIMONIALS
Landen in je Lijf heeft deuren voor me geopend die ik al jarenlang dicht heb gehouden. Het heeft me geholpen mezelf terug te vinden en weer voor mezelf te zorgen.
Ik kan nu voor anderen zorgen, maar zorg in de eerste plaats voor mezelf.
Dankzij Landen in je Lijf ben ik mezelf graag terug gaan zien. Ik kijk uit naar het volgende weekend om zo mezelf nog meer terug te vinden!”
Sandra
Door Landen in je lijf heb ik geleerd mijzelf open te stellen en mijn kwetsbaarheid te tonen. Ik ben minder “mentaal” bezig en leef nu veel bewuster. Een aantal fysieke oefeningen die ik tijdens de sessies heb geleerd helpen mij daarbij. Het laatste weekend in het prachtige Frandeux heeft mij weer dichter tot mijn ware kern gebracht. Ik mag zijn wie ik ben. Voor de tweede keer samen met mijn partner een weekendprogramma doorlopen.
Een echte aanrader als je binnen je relatie of goede vriendschap nader tot elkaar wilt komen.
Heel dankbaar !
Ernst
Het weekend Landen in je Lijf kwam voor mij op het juiste moment. Het heeft me dichtbij mezelf gebracht en veel mooie inzichten gegeven. Zelfs een aantal weken later ontdek ik steeds weer iets nieuws. Danny voelt als geen ander aan wat je nodig hebt, zodat jijzelf de stappen kunt zetten in jouw proces. Samen met zijn team creëert hij een prettige en veilige sfeer waarin je jezelf kunt zijn. Een ontzettend bijzonder weekend, iets wat je jezelf absoluut mag gunnen!”
Fleur
workshops
Meer dan 80% van de deelnemers geeft aan blijvend dingen te hebben aangepast en veranderd in hun leven. Minder moeten, je kunnen uiten, je fysiek beter voelen en in je eigen kern zitten is ook voor jou mogelijk!
meer Landen in je Lijf
impressie
praktische informatie
locaties
Château Frandeux
Château Frandeux
Klooster Nieuwkerk Goirle
Klooster Nieuwkerk
Kuuroord de Schouw