Wil je antwoorden op vragen waar je mee zit? Wil je inzichten om een aantal zaken in je leven te ordenen? Wil je praktische tips om meer energie te krijgen?
Wil je meer rust en balans in je leven?
IK WIL ME GOED VOELEN!

WIL JIJ JE GOED VOELEN?

Landen in je Lijf gaat over energie en hoe je meer energie kunt hebben. Het zijn trainingen en coachings in hoe je je meer bewust kunt worden van hoe jouw denken samenwerkt met jouw emoties, jouw lichaam en de vraag  “wie ben ik?”.

Door inspirerende oefeningen en praktische tips krijg je meer energie.
Ik wil meer energie

In 1 op 1 sessies gaan we individuele vraagstukken oplossen.
Ik wil meer informatie

Energie in teams is van groot belang om te kunnen samenwerken en presteren.
Ik wil meer energie voor mijn team

Eerstvolgende workshop:

TESTIMONIALS

workshops

laatste berichten

Van binnen naar buiten. Hoe ga jij de lente in?

Van binnen naar buiten. Hoe ga jij de lente in?

De lente is begonnen! Heb je, net als ik, ook zo genoten van die eerste zonnestralen en de warmte? En voelde je ook de energie weer even opborrelen? Voor mijn gevoel leek deze winter langer te duren dan anders en ik merk dan ook dat ik een enorme behoefte heb om naar buiten te gaan.

Lees meer
Leven in vertrouwen en liefde❤️

Leven in vertrouwen en liefde❤️

De situatie verandert met de dag en ik besef me, nu ik dit schrijf, dat de wereld er alweer heel anders uit kan zien als jij dit leest. Het lijkt alsof we de controle verliezen op ons leven, waardoor het gevoel van uitzichtloosheid begint te overheersen. We hebben geen perspectief en dat doet veel met ons.

Lees meer
Een nieuw jaar: boordevol tips om het oude los te laten🙌

Een nieuw jaar: boordevol tips om het oude los te laten🙌

Ik hoop dat het goed met je gaat. Het is een intens jaar geworden, waarin we nu in de tweede periode zitten en we weer moeten dealen met veranderingen en maatregelen. Waar we in de eerste periode de schouders eronder zetten, het gingen regelen en alles ‘nieuw’ was, ervaren veel mensen deze periode anders.

Lees meer

BLIJF OP DE HOOGTE VAN LANDEN IN JE LIJF

Instagram

VIDEO TOUR

Facebook

Landen in je Lijf

Landen in je Lijf gaat over energie en over hoe je meer energie kunt hebben.
Landen in je Lijf
Landen in je Lijf3 days ago
Begin je dag eens anders met deze intentie oefening:

🙏Ga lekker zitten en haal een paar keer diep adem, in via je neus en uit via je mond
🙏Leg een hand op je buik en een hand op je hart
🙏Loop heel je lijf eens na, voel je ergens spanning of pijn, breng dan je aandacht naar die plek
🙏Voel welke 3 emoties jij in het nu waarneemt
🙏En spreek uit welke intentie jij neerzet voor de dag

Bijvoorbeeld: ik voel mij dankbaar, moe en verdrietig en ik kies vandaag voor liefdevol naar mezelf zijn.

Een fijne zaterdag! 🧡
Landen in je Lijf
Landen in je Lijf5 days ago
😝Vandaag is het 'that sucks day'. Een dag waarop in de geschiedenis veel waardeloze dingen zijn gebeurd.

😰Soms heb ik van die dagen dat ik van alles wil maar er niets uit mijn handen komt. Dan is de energie een dikke 6- terwijl ik zo graag die 10 wil en veel wil doen. Vroeger trok ik dan aan mezelf om toch te presteren, dwong ik mezelf vol te houden en sprak ik mezelf streng toe.

🙏Tegenwoordig leg ik alles even stil als het niet loopt. Even een moment om te voelen wat ik nodig heb. Even rust? Mediteren? Oefeningen doen? Een powernap? En weet je wat het fijne is, juist door eraan toe te geven en te doen wat ik nodig heb, verzet ik daarna veel meer werk. Dan wordt de 6- toch nog een dikke 8.

❓Hoe ga jij om met een dag die niet loop en als je flow niet stroomt?
X
X