Beoordeeld met een 9,2

+10.000 tevreden klanten

+10 Jaar ervaring
Lief zijn voor jezelf tegennatuurlijk?

Lief zijn voor jezelf tegennatuurlijk?

Lief zijn voor jezelf is niet makkelijk. We moeten veel van onszelf. Zonder dat we het door hebben, hebben we een hele lijst van dingen die we moeten en zijn we streng voor onszelf. Bijvoorbeeld dat je vindt dat je een goede vader of moeder moet zijn, dat het huis...
Tips immuunsysteem boost

Tips immuunsysteem boost

In de zomer voelen we ons vaak energieker en vrolijker door het mooie weer. We ondernemen meer leuke dingen en bewegen meer. Allemaal heel goed voor ons immuunsysteem. In het najaar en de winter zitten we meer stil, sporten minder, drinken meer alcohol om warm te...
Vijf tips voor meer vitaliteit

Vijf tips voor meer vitaliteit

Vitaliteit gaat over levenskracht. Hoe vitaal je bent, voel je vaak aan je energieniveau, je motivatie en je veerkracht. Als je energieniveau laag is, herken je dit bijvoorbeeld doordat je je moe en futloos voelt. Als je het niet op kunt brengen om die cursus te gaan...