door Danny Van Der Linden | apr 7, 2021 | Blog, Tips
Voor veel mensen is het stress niveau hoog en zijn de energie reserves op. Met als resultaat, lichamelijke klachten en slechter slapen, maar ook minder veerkracht, negatieve gevoelens en sombere gedachtes. Toch is het belangrijk dat je vertrouwen houdt en dat je de...
door Danny Van Der Linden | apr 7, 2021 | Blog, Tips
Vitaliteit gaat over levenskracht. Hoe vitaal je bent, voel je vaak aan je energieniveau, je motivatie en je veerkracht. Als je energieniveau laag is, herken je dit bijvoorbeeld doordat je je moe en futloos voelt. Als je het niet op kunt brengen om die cursus te gaan...
door Danny Van Der Linden | apr 7, 2021 | Blog, Tips
Controle loslaten hoe doe je dat? Juist in deze periode komen onze survival mechanismes boven drijven. We stappen in oude thema’s, doen dingen op de automatische piloot en doen minder wat we van plan waren om onze energie te bewaken en stappen te zetten. Onze...
door Danny Van Der Linden | apr 7, 2021 | Blog, Tips
Je kent ze vast wel, die mensen die de hele dag fit en vrolijk zijn en die lijken te bruisen van energie. Die ‘s morgens uit hun bed springen en die alles doen wat ze graag willen doen, terwijl jij jezelf met dikke wallen je bed uitsleept en je afvraagt waarom...
door Danny Van Der Linden | jan 9, 2021 | Blog, Tips
Voel! Als je de doelen die je je voorneemt voor je ziet, wat voel je dan? Als je laagje voor laagje gaat kijken, waar gaat het dan echt om? Zoek de stilte op, mediteer, wandel in stilte in de natuur en voel wat er onder jouw doelen ligt verscholen. Neem afscheid. Door...
door Danny Van Der Linden | jan 9, 2021 | Blog, Tips
We zitten midden in de tweede periode van lockdown waarin we minder kunnen en veel wat willen niet kunnen doen. We missen de collega’s, vrienden, samenwerken, leuke uitjes en lekker in een restaurant of aan een bar een gezellige avond hebben. Dat heeft veel impact op...
